Kontakt
LENKA KOLOUCHOVÁ
Vzdělávací a konzultační středisko Fitnet PaedDr. Vladimíra KOLOUCHA, Ph.D.
AKREDITOVANÉ PRACOVIŠTĚ MINISTERSTVA ŠKOLSTVÍ, MLÁDEŽE A TĚLOVÝCHOVY ČR
Hybešova 853
MODŘICE u Brna
664 42
- Telefonicky: 774 047 770
- elektronickou poštou: kolouch@fitnet.eu
Mohlo by vás zajímat
Zůstaňte aktivní, žijte lépe a déle!
Před necelým stoletím oslovil řečník známého českého spisovatele při oslavě jeho padesátin na naší dobu naprosto nepředstavitelnými slovy: "Velevážený kmete". Nikdo se tomu nedivil, oslavenec se cítil poctěn a byl…
Více informací
Cvičení po čtyřicítce
Otázka: Nedávno jsem překročil čtyřicítku, jsem dlouhodobý kuřák, v posledních letech jsem se nedostal z časových důvodů ke cvičení a to ani na dovolených (těch ostatně nebylo moc). Před pár týdny jsem byl u lékaře…
Více informací
Další důkazy významu posilování
Dlouho se ví o pozitivním vlivu cvičení se zátěžemi - posilování - na stav svalů, kostí, šlach a vazů. V posledních letech se již přestala šířit i nesmyslná, nepodložená tvrzení o negativním vlivu posilování…
Více informací