Kontrola hmotnosti

Rozšiřující kurz "Kontrola hmotnosti" přináší našim absolventům, resp. dalším zájemcům, nejnovější informace o problematice, která přivádí do fitcenter značnou část cvičenců a která představuje pro osobní trenéry převážnou část klientů. Učební text má celkem 361 stran textu velikosti A4. Je připraven ve stejném formátu, jako ostatní učební texty, které naši studenti dostali jako pro získání základní kvalifikace.

Autoři: Lenka Kolouchová, Hana Roberts, Dr. Vladimír Kolouch

 

          OBSAH:

PŘEDMLUVA

1. ÚVOD

2. OBEZITA

3. VÝDEJ ENERGIE

4. PŘÍJEM ENERGIE

5. VĚKOVÉ ASPEKTY KONTROLY HMOTNOSTI

6. GENDEROVÉ ASPEKTY KONTROLY HMOTNOSTI

7. PSYCHOLOGICKÉ ASPEKTY KONTROLY HMOTNOSTI

8. INTERVENCE

8.1. Pohybová

8.2. Stravovací

8.3. Behaviorální

8.4. Medicínská

9. ZÁVĚR

10. POUŽITÁ CIZÍ SLOVA

11. LITERATURA

12. O AUTORECH

 

Technické údaje o učebnici:

rozměr je A4, učebnice je ve stejném provedení, jako učební texty pro základní kurz (Instruktor fitness).

počet stran                             361
slov                                 177.725  
znaků včetně mezer     1.185.737
odstavců                             4.659
řádků                                17.216 (75 úderů na řádek, na straně 54-58 řádků)
grafů                                     120
literární odkazy                     577

Mohlo by vás zajímat

Posilování žen

V poslední době nacházíme na Internetu stále častěji články a publikace, které naprosto jednoznačně potvrzují nám dlouhá léta známou skutečnost: posilování je pro dnešního člověka nejvhodnější pohybovou aktivitou. Tento…

Více informací

Organizace kurzu

Do kurzu je možné se přihlásit od 1. prosince 2011. Zájem o kurz nám můžete sdělit na některý z našich kontaktů.  Učební text pro tento kurz zpracoval osvědčený tým autorů Lenka Kolouchová, Hana Roberts a Vladimír…

Více informací

Klíčem je výdej

Jedním z rizikových faktorů vzniku a rozvoje srdečně-cévních chorob je nadměrná akumulace tuku v těle - obezita. Přitom srdečně cévní choroby stále představují nejčastější příčinu invalidity a smrti ve všech…

Více informací