Vliv posilování na vybrané komponenty zdravotně orientované zdatnosti

O B S A H

1. Úvod   

2. Přehled o současném stavu problematiky

2.1. Přehled literatury

2.2. Přehled literatury o posilování

Vliv posilování na lidský organismus

Vliv posilování na hybný systém

Vliv posilování na hodnoty krevního tlaku

Vliv posilování na kardiovaskulární systém

Vliv na složení těla

Vliv na psychiku

2.3. Definice základních pojmů

 
3.  Metodologie výzkumu

3.1. Výběr problému
3.2. Cíle a úkoly práce
3.3. Pracovní hypotézy
3.4. Charakteristika zkoumaného souboru
3.5. Způsob realizace výzkumu
3.6. Metody sběru dat
3.7. Metody zpracování dat

 

4. Výsledky a diskuse

 

5.  Závěry

5.1. Závěry pro rozvoj vědy

5.2. Závěry a doporučení pro praxi

 

Souhrn

Seznam použité literatury

Seznam dodatků

 

Prevence je vždy lepší než léčba

Každý den čteme o tom, že dnešní převládající způsob života našemu zdraví příliš neprospívá. Sice se v průměru dožíváme vyššího věku, což nám často a rádi připomínají lékaři a politici. Méně však již…

Více informací

Akreditované kurzy - trenér fitness

Lenka Kolouchová                                                         ve spolupráci se vzdělávacím a konzultačním centrem  FITNET                PaedDr.…

Více informací

Organizace kurzu - Instruktor fitness

Na základě praktických poznatků a zkušeností, které získal tým organizátorů kurzů "Instruktor fitness" (téměř třicetileté pedagogické praxe, z toho 20 let výuky na českých vysokých školách, práce v Tělovýchovné škole…

Více informací