Vliv posilování na vybrané komponenty zdravotně orientované zdatnosti

O B S A H

1. Úvod   

2. Přehled o současném stavu problematiky

2.1. Přehled literatury

2.2. Přehled literatury o posilování

Vliv posilování na lidský organismus

Vliv posilování na hybný systém

Vliv posilování na hodnoty krevního tlaku

Vliv posilování na kardiovaskulární systém

Vliv na složení těla

Vliv na psychiku

2.3. Definice základních pojmů

 
3.  Metodologie výzkumu

3.1. Výběr problému
3.2. Cíle a úkoly práce
3.3. Pracovní hypotézy
3.4. Charakteristika zkoumaného souboru
3.5. Způsob realizace výzkumu
3.6. Metody sběru dat
3.7. Metody zpracování dat

 

4. Výsledky a diskuse

 

5.  Závěry

5.1. Závěry pro rozvoj vědy

5.2. Závěry a doporučení pro praxi

 

Souhrn

Seznam použité literatury

Seznam dodatků

 

Dostanu nějaké studijní podklady?

ODPOVĚĎ: Výzkumy v oblasti vzdělávání prokázaly, že pokud je látka předávána pouze verbálně (přednáškou), zapamatuje si průměrný student necelých 20% sdělených informací, a to i v případě, kdy se plně soustředí…

Více informací

Tvorba cvičebních programů

KOLOUCH, V, BOHÁČKOVÁ, L. (1993): Tvorba cvičebních programů. Brno, Katedra tělesné výchovy a sportu fakulty strojní VUT Brno.    OBSAH   Úvod Zásady cvičení…

Více informací

Důvěřujete jen kvalifikovaným odborníkům v oblasti fitness

Do roku 1990 byl termín “trenér” vyhrazen pro osoby, připravující sportovce k soutěžím. Kvalifikace “trenér” byla rozdělena do tří tříd (trenéři III. třídy, II. třídy a I.třídy). Základní kvalifikací byla III.…

Více informací