Alena Sádlíková
Alena Sádlíková
Posilování, fitne
ss, výživě a tvorbě individuálních jídelníčků se věnuji již od roku 1998, kdy jsem začala aktivně cvičit. Ve spolupráci s lidmi z toho oboru jsem získala mnoho odborných poznatků, vědomostí a zkušeností v poradenské a trenérské činnosti.
Profesionálně jsem se tomuto oboru začala věnovat v roce 2000, kdy jsem nastoupila do první menší posilovny. Po několika letech jsem pracovala v jednom z největších fitness center v Brně jako osobní trenér, výživový poradce.
Od roku 2006 vlastním licenci „Instruktor fitcentra“. Mám bohaté zkušenosti s osobním trenérstvím, poradenstvím ve výživě, tvorbou individuálních tréninků, s přípravou na závody – v tréninku i výživě. Zúčastnila jsem se i několika mistrovských i pohárových soutěží v kategorii bodyfitness.
V současné době Vám nabízím služby zejména v oblasti výživy - poradím, jak se stravovat zdravě, jak zdravě hubnout, jak zvládnout začátek nového životního stylu, jak zlepšit Vaše zdraví v rámci stravování.
KONTAKT:
Alena Sádlíková
IČ: 01589679
Tel.: 777 656 714
Mohlo by vás zajímat
Pozor na špatné rady
Rada může být dobrá nebo špatná. Většina lidí chce svojí radou pomoci. Nejednou je ale výsledek přesně opačný. Rada uškodí. Nezáleží přitom na přání toho, kdo radu dává, ale spíše na jeho znalostech, inteligenci,…
Více informací
Poradenství nebo léčba?
V posledních letech se prudce zvyšuje počet seniorů a tím i osob, trpících některou z chronických neinfekčních nemocí. Tyto nemoci jsou charakterizovány pomalým, nenápadným nástupem potíží a významným snižováním kvality…
Více informací
Ing. Radka Burdychová, Ph.D.
Ing. Radka Burdychová, Ph.D. se již řadu let věnuje poradenství v oblasti výživy a wellness. Pracuje na Ústavu technologie potravin MZLU v Brně a aktivně se podílí na testování a vývoji nových funkčních potravin,…
Více informací