Postava
Postava
Někdy v sedmdesátých letech jsem si koupil knihu autora Richarda Gordona "Doctor at sea". Je to odlehčené čtení o problémech života mladého britského lékaře. Knihy autora (Doktor v domě, Doktor na moři atd.) byly později…
Více informacíPotřebujeme pro cvičení fitcentrum?
Dnešní život se velmi podstatně liší od života před dejme tomu padesáti či sto lety. Ubylo výrazně svalové práce, enormně narostl podíl duševně náročných činností, zvýšila se nabídka přitažlivých pasivních forem…
Více informacíKosti a obezita
Obezita je, podle prohlášení expertů Světové zdravotnické organizace WHO, “největší hrozbou, před kterou kdy lidstvo ve své dosavadní historii stálo”. Obezita se vyvíjí z nadváhy. Nadváha vzniká jako důsledek…
Více informacíLiposukce neovlivňuje pozitivně vzhled ani metabolismus
Obesita představuje v dnešní době děsivou pandemii. Je zlým snem většiny organizací, zabývajících se zdravím populace. Ohrožuje stále vyšší počet obyvatel nejen průmyslově vyspělých států, ale i rozvojových zemí,…
Více informacíJe posilování vhodná pohybová aktivita?
Navštěvuji více či méně pravidelně posilovny a fitcentra již téměř 40 let. Hned při prvním setkání s touto formou pohybové aktivity jsem byl doslova okouzlen. Podvědomě jsem cítil, že cvičení se zátěžemi nejen zlepší…
Více informacíVíme co dělat, ale neřídíme se tím
Svět se během nesmírně krátké doby totálně změnil. Ubylo těžké, fyzicky vyčerpávající práce, zmnohonásobilo se množství forem pasivního trávení volného času, zvýšila se dostupnost chutné stravy. Lidé po tisíciletí…
Více informacíJe možné cvičením ovlivnit tvar těla?
Jedním z nejčastějších důvodů pro zahájení cvičení je snaha pozitivně ovlivnit tvar těla. Před zahájením zvolené aktivity máme obvykle nějakou cílovou představu, nějaký vzor, ke kterému se chceme cvičením přiblížit.…
Více informacíDalší smrt v oblasti módy
V září roku 2006 jsem na stránce „fitnet“ informoval o smrti 22leté uruguayské modelky Luisel Ramos. Zemřela v srpnu přímo při práci, na přehlídce krásných šatů v Montevideu. Po návratu z mola se zhroutila a nepomohla…
Více informací