Pro trenéry
Rakovina prsu a antiperspiranty
Jednou z nejrozšířenějších forem nádorových onemocnění je rakovina prsu. Postihuje především ženy, i když se nevyhýbá ani mužům. Při dotazníkových akcích vyjadřovaly ženy vždy největší strach právě z této nemoci,…
Více informací
Populace stárne - a neposiluje
Když dnes pustíte rádio nebo televizi, mluví se neustále o reformě důchodů. Starších občanů přibývá a mladých ubývá - vinou nízké porodnosti a faktu, že spousta mladých lidí nachází uplatnění v jiných zemích. Dalo by…
Více informací
Dokonalá bouře
Jak nám přibývá let, není tak neobvyklé potkat známé nebo přátele, zdrcené buď vlastní vážnou nemocí nebo hrubou poruchou zdraví někoho z blízkých. Z jejich slov vycítíme vždy úžas až ohromení nad nečekaností…
Více informací
Stravovací doporučení pro Američany
Nejvýznamnější organizace, zodpovědné za zdraví obyvatel USA, vydávají pravidelně doporučení pro Američany, jak se zdravě stravovat a chovat. Doporučení jsou veřejnosti předkládána jednou za zhruba pět let. Poslední…
Více informací
Nejslabší, máte padáka!
Televize je v současném světě všudypřítomná. Ovlivňuje naše každodenní rozhodování i způsob, jakým vnímáme svoje okolí. Přináší do života pozitivní i negativní aspekty. Je ovšem na nás, co si z ní vezmeme a jak…
Více informací
Diety prostě nefungují
Už dlouhá léta šíříme v našich kurzech instruktorů fitness a na stránkách “fitnet” názor, že ve snaze o celoživotní kontrolu hmotnosti se nesmíme soustředit na stránku příjmu energie, ale především musíme ovlivnit…
Více informací
Neat
Nedávno jsme sledovali procházku přibližně 55leté babičky s asi osmiletou vnučkou. Zatímco pohyby babičky byly pomalé, rozvážné a úsporné, vnučka byla jako "šídlo", překypovala aktivitou, neustále poskakovala, vozila se…
Více informací
BMI a zdraví
Čím více surfujete Internetem a čím více článků o konkrétních tématech přečtete, tím více jste zmateni. Vědců je v současném světě velké množství a každý z nich má snahu presentovat se články v odborných…
Více informací