Pro trenéry
Mateřství a cvičení
Pro některé ženy představují těhotenství a porod první krok na šikmé ploše ztráty pěkné, přitažlivé postavy. Během gravidity se zvyšuje množství zásobního tuku v těle a ženy obvykle musí současně podstatně snížit…
Více informací
Strečink a cvičení ve fitcentru
Teorie sportu dělí pohybové činnosti do tří základních okruhů: aerobní aktivity, posilování a strečink. V každém sportu je význam těchto složek pro dosažení optimální formy jiný. Také každý trenér přistupuje…
Více informací
Valná hromada Svazu kulturistiky
V Praze se v sobotu 17. března 2007 konala Valná hromada Svazu kulturistiky a fitness. Protože jsem se na dění v tomto Svazu dlouhá léta aktivně podílel, sledoval jsem atmosféru ve Svazu před Valnou hromadou a byl jsem zvědavý…
Více informací
Aktivní koncepce vzhledu
Většina populace má poměrně jasnou představu o tom, jak chce vypadat. Každá doba vždy přináší jisté, více či méně reálné, vzory vzhledu, které daná populace opět více či méně akceptuje a má tendenci se jim přiblížit.…
Více informací
Prevence sarcopenie v rámci ovlivňování kvality života
Tento příspěvek byl přednesenl na národní konferenci "SPORT V ČESKÉ REPUBLICE NA ZAČÁTKU NOVÉHO TISÍCILETÍ", pořádaný Fakultou Tělesné Výchovy a Sportu University Karlovy v Praze ve dnech 1-4. února 2001. Jeho text je…
Více informací
Nekompromisní rozhodnutí Olympijského Výboru
V posledních příspěvcích na této stránce se snad až příliš podrobně zabývám stavem ve Svazu kulturistiky a fitness České republiky. Možná toto téma mnoho čtenářů nezajímá. Cvičení ve fitcentrech však má…
Více informací
K situaci ve Svazu kulturistiky a fitness
V sobotu 17. března 2007 se v Kulturním centru Novodvorská v Praze-Lhotce koná Valná hromada Svazu kulturistiky a fitness. Na této Valné hromadě budou zástupci jednotlivých oddílů kulturistiky z České republiky volit nový…
Více informací
Trest za krytí dopingu
Od ledna 2005 se táhl spor mezi Antidopingovým výborem ČR a dvěma funkcionáři Svazu kulturistiky. Na tento spor jsem upozornil samostatným článkem "Svaz kulturistiky a anabolik"? Zdá se, že se případ chýlí ke svému konci.…
Více informací