Postava


Jak sami sebe vnímáte?

Na co myslíte, když se doma díváte do zrcadla? Když spatříte při procházce městem ve skle výkladní skříně obrys své postavy, co vám jako první probleskne hlavou? Pocítíte oprávněnou spokojenost až hrdost, nebo si spíše...
více...
Jak sami sebe vnímáte?

Jak bojovat proti anorexii

Nedávno jsem náhodně shlédl v televizi program o problémech, které s anorexií prožívala jedna bývalá Miss České republiky. Bylo zřejmé, že daný patologický stav značně poznamenal nejen uvedenou pohlednou dívku, ale velmi...
více...
Jak bojovat proti anorexii

Pohyb v boji s dětskou obezitou

Počet obézních dětí se ve všech průmyslově rozvinutých zemích v posledních desetiletích soustavně zvyšuje. Obezita prokazatelně přispívá ke vzniku řady závažných onemocnění. Čím dříve se obezita rozvine, tím...
více...
Pohyb v boji s dětskou obezitou

Chvála cenzury

Žil jsem většinu života v „socialismu“. S hromadou jevů té doby jsem velmi silně nesouhlasil. Nebyl jsem ale žádný disident. Snažil jsem se žít jak to šlo. Získat nějakou solidní práci, postavit pěkný byt, oženit se,...
více...
Chvála cenzury

Intenzivní cvičení snižuje riziko obezity ve středním a vyšším věku

Když jsme mladí, jsme družní a soutěživí. Milujeme pobyt v kolektivu, milujeme soupeření. Rádi testujeme svoje schopnosti a dovednosti. Proto mnoho mladých sportuje. Sport nejlépe spojuje možnost trávit čas v kolektivu přátel...
více...
Intenzivní cvičení snižuje riziko obezity ve středním a vyšším věku

Proč diety selhávají?

Podle statistik drží v každém okamžiku na celém světě miliony lidí nějaký typ diety. Odhaduje, že na dietě je jeden dospělý Američan ze tří. Mnozí se uchylují ke konkrétní formě diety proto, že si chtějí udržet...
více...
Proč diety selhávají?

Obezita dětí - rostoucí problém současného světa

Mít buclaté dítě bývalo donedávna snem všech rodičů. Buclatost byla většinu historie lidstva dobrým znamením. Předzvěstí přežití předpokládaných období nedostatku. Vyšší zásoby tuků v těle zvyšovaly šanci přežít...
více...
Obezita dětí - rostoucí problém současného světa

Při kontrole hmotnosti je důležitější změna způsobu života než dieta

Obézních ve všech průmyslově vyspělých zemích neustále přibývá a souběžně s množstvím tuku se zhoršuje i zdravotní stav populace. Náklady na léčbu nemocných se každým rokem zvyšují a to nutí politiky, lékaře...
více...
Při kontrole hmotnosti je důležitější změna způsobu života než dieta