Zajímavosti, komentáře
Kvantita a kvalita
Na webu jsem našel zajímavý článek o stravě (viz literatura). Autor hovoří s Hanou Michopulu o české kuchyni. Z textu...
Hledání zástupných příčin
Přibývá osob s nadváhou a obézních. Nadměrné nakupení tuku v lidském těle má negativní vliv na zdraví....
Černé vyhlídky
Svět ovládla globalizace. Lidé na celém světě, bez ohledu na národnost, barvu pleti a náboženství mají společné jedno:...
Malátnost z nečinnosti
Asi to sami znáte. Jsou dny, kdy ráno vstanete a hned se s chutí pustíte do naplánovaných úkolů. Jeden po druhém postupně...
Nespoléhejte na „patáky“
Současný svět nás vystavuje stále menšímu množství náročné fyzické práce a za to nám...
Zdraví v krabičce
Dnes je taková doba, že každý chce být v balíku. Vydělat co nejrychleji co nejvíce. Být zdravý a vitální....
Hnědý tuk a obezita
Vědci a lékaři jsou zděšeni současným stavem společnosti. Nadváhou (BMI 25,0 kg/m2 až 29,9 kg/m2) je postiženo téměř 70% obyvatel většiny...
Tlustí partneři, přátelé a známí
Někteří vědci tvrdí, že pokud nejsme tlustí, máme v daném roce pravděpodobnost stát se obézními na hladině 2%. K tomu pak...
Cvičte s dětmi! Je to Vaše povinnost!
Pohybová aktivita v pěti letech se projevuje pozitivně na tělesné hmotnosti a fyzické zdatnosti dětí ve věku 8 a 11 let. A to, jak se děti pohybuji v...
Masáže - kurzy
Masérská škola Vladimíra Němečka v Brně, s akreditací  MŠMT  nabízí pro uchazeče o zaměstnání...

Naše tělo je dům
Dům, v němž budeme žít celý život.
Dům, ze kterého se vystěhujeme jen jednou - a to navždy.

Pro svůj dům můžeme stále něco dělat. Pak prožijeme život v pěkném a pohodlném obydlí.

Svého domu si nemusíme všímat. V tom případě si můžeme být jisti tím, že z něj bude dříve nebo později polorozbořená barabizna.





Staráme se téměř o všechno. Jak dopadly volby v Afganistanu, co řekl koaliční a co opoziční politik, s kým přišla na premieru známá filmová hvězda. Přitom tvar těla stále většího počtu lidí v této zemi připomíná tvar tajícího sněhuláka.

Nestaráme se prostě o to nejdůležitější. O svůj vzhled, o své zdraví, o svoji zdatnost.

Právě těmto otázkám jsou věnovány naše stránky.

Vítáme Vás!

Počet zobrazení: 5379
Novinky
Pepík a Honzík. Pepa a Honza
Už jsem si asi tisíckrát řekl, že nebudu číst noviny. Ale nakonec neodolám a když už jsem z práce u počítače umořený, kouknu na...
Co je nového v akreditovaném kurzu?
Na stránce “fitnet.eu", která je určena pro odborníky v oblasti fitness, jsem na začátku roku 2012 informoval čtenáře o...
Nová povinnost rodičů
Rodiče vždy v historii lidstva pečovali s láskou o svoje děti. Snažili se pro ně vybudovat a zajistit lepší životní podmínky, než jaké...
Přejídání a pohybová aktivita
Koncem roku 1983 a začátkem roku 1984 jsem se podílel na výstavbě posilovny v TJ Favorit Brno. Tehdejší metodik této...
Jak se zbavit tuku v oblasti pasu?
Když se v našem těle začne ukládat více tuku, mění se nepříznivě i jeho tvar. Ztrácí se přirozená proporcionalita,...
Kosti a obezita
Obezita je, podle prohlášení expertů Světové zdravotnické organizace WHO, “největší hrozbou, před kterou kdy lidstvo ve...
Jak zvýšit úroveň metabolismu a zbavit se tuku
Příroda není zrovna moc spravedlivá. Někdo je vysoký a někdo malý, někdo má krásné, husté kudrnaté vlasy,...
Jíte ve správný čas?
Problémem dnešní doby je boj s tukem. Boj s původně moudrým biologickým vybavením nebo doplňkem našeho těla. S vybavením,...
Trendy v oblasti fitness 2012
ACSM (American College of Sports Medicine) pořádá každoročně rozsáhlý průzkum, při němž osloví profesionály v oblasti fitness....
Může za nadváhu pomalý metabolismus?
Při surfování po Internetu jsem na stránce známé organizace MayoClinic našel dotaz čtenáře, zda za obezitu jeho sestry může...